黑米
黑大豆
大米
黑米 · 黑大豆 · 大米 · 核桃 · 核桃 · 核桃

补肾养血粥

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5星 初级难度 <30分钟

食材清单

主料

黑米 黑米 30克 黑大豆 黑大豆 30克 大米 大米 30克 核桃 核桃 3颗 枸杞 少许 花生 10克

佐料

红糖

制作方法

小贴士

油温七成热就是手放在油上方能明显感到热度。

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