37千卡/157千焦
| 分类 | 项目 | 每[100克]含量 | NRV% |
|---|---|---|---|
基本营养 |
能量 | 37.5千卡 | 2% |
| 蛋白质 | 2g | 3% | |
| 脂肪 | 0.23g | 0% | |
| 碳水化合物 | 8.45g | 3% | |
| 糖 | - | - | |
| GI | - | - | |
| 膳食纤维 | 3.24g | 13% | |
| 嘌呤 | - | - | |
脂类 |
单不饱和脂肪酸 | 0.05g | - |
| 多不饱和脂肪酸 | 0.19g | - | |
矿物质 |
钠 | 37.58mg | 2% |
| 磷 | 69.96mg | 10% | |
| 钾 | 261.05mg | 13% | |
| 镁 | 30.97mg | 10% | |
| 钙 | 43.16mg | 5% | |
| 氯 | 57.95mg | - | |
| 硫 | 13.03mg | - | |
| 铁 | 9.58mg | 64% | |
| 锌 | 0.59mg | 5% | |
| 碘 | - | - | |
| 硒 | 0.83μg | 1% | |
| 氟 | - | - | |
| 铜 | 0.09mg | 12% | |
| 铬 | - | - | |
| 钼 | - | - | |
| 钴 | - | - | |
| 硼 | - | - | |
| 镍 | - | - | |
| 钒 | - | - | |
| 硅 | - | - | |
| 砷 | - | - | |
| 锂 | - | - | |
| 锡 | - | - | |
| 锶 | - | - | |
维生素 |
维生素A | 2377.83μg | 297% |
| 维生素D | - | - | |
| 维生素E | 1.19mg | 9% | |
| 维生素K | 93.27μg | 117% | |
| 维生素B1 | 0.03mg | 2% | |
| 维生素B2 | 0.06mg | 4% | |
| 维生素B6 | 0.07mg | 5% | |
| 维生素B12 | - | - | |
| 维生素C | 3.64mg | 4% | |
| 烟酸 | 0.68mg | 5% | |
| 叶酸 | 123.76µg DFE | 31% | |
| 泛酸 | 0.13mg | 3% | |
| 生物素 | - | - | |
| 胆碱 | 9.01mg | 2% | |
氨基酸 |
亮氨酸 | 27.3mg | - |
| 异亮氨酸 | 65.92mg | - | |
| 甲硫氨酸 | 13.65mg | - | |
| 苏氨酸 | 68.2mg | - | |
| 赖氨酸 | 22.75mg | - | |
| 色氨酸 | 26.69mg | - | |
| 缬氨酸 | 74.88mg | - | |
| 苯丙氨酸 | 56.44mg | - | |
| 胱氨酸 | 37.8mg | - | |
萜类 |
叶黄素 | 2103.92μg | - |
氨基酸衍生物 |
甜菜碱 | 0.09mg | - |
黄酮醇类 |
芦丁 | 2mg | - |
