海红炒甘蓝这么做才好吃！手把手视频教程，轻松掌握海红炒甘蓝烹调技法。

贻贝(鲜)

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贻贝(鲜) · 贻贝(鲜)

海红炒甘蓝

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5星炒初级难度 <30分钟

食材清单

主料

贻贝(鲜)

贻贝(鲜) 750克

绿甘蓝 200克

辅料

佐料

色拉油、盐、味精、酱油、香油

制作方法

小贴士

油温七成热就是手放在油上方能明显感到热度。