寒露时节宜食松茸(鲜)吗?

当前回答更新于： 2025年09月15日

宜食

寒露时节，天气更加寒冷，人体需要摄入更多的热量来抵御寒冷。松茸的温性可以提供足够的热量，同时其甘味可以调和脾胃，增强人体的消化功能。

原理依据:

根据中医典籍《本草纲目拾遗》中的记载，“松茸能温中散寒、益气强身”。寒露时节食用松茸，可以顺应秋冬养阴的养生原则。因此，在该节气宜食松茸是符合中医养生原理的。