白露时节要少食梭子蟹吗?

当前回答更新于： 2025年08月26日

少食

白露时节，天气转凉，昼夜温差大，人体易受寒凉之邪侵袭。梭子蟹性质偏凉，此时食用更需谨慎，以免损伤脾胃阳气。

原理依据:

《难经·七十四难》中说“秋为肺金，其性燥。”白露时节应注重养肺润燥，避免过多摄入寒凉、干燥食物。