白露时节宜食哈密瓜吗?

当前回答更新于： 2025年08月19日

宜食

白露时节，气温进一步下降，昼夜温差加大，气候更加干燥。哈密瓜的水分含量高，有助于补充体内水分，缓解干燥症状。

原理依据:

《难经》中提到“损其肺者益其气”，哈密瓜的甘味可以益气，有助于改善因秋季干燥导致的肺气受损。