白露时节要慎食竹荪(鲜)吗?

当前回答更新于： 2025年08月27日

慎食

白露时节，天气进一步转凉，人体的阳气开始内收。此时，过多食用凉性的竹荪可能会影响人体的阳气运行，不利于秋冬季节的养生。

原理依据:

根据中医典籍《素问》的养生原则，秋冬季节应保护阳气，避免过多食用寒凉食物。因此，在白露时节慎食竹荪是合理的。