清炖跳跳鱼这么做才好吃！手把手视频教程，轻松掌握清炖跳跳鱼烹调技法。

弹涂鱼

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清炖跳跳鱼

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4星清炖初级难度 <30分钟

食材清单

主料

弹涂鱼

弹涂鱼一条

枸杞子适量

香菇(鲜)

香菇(鲜) 适量

佐料

葱、姜、蒜、精盐、醋、酱油、料酒

制作方法

小贴士

油温七成热就是手放在油上方能明显感到热度。