红花焖饭蔬菜海鲜这么做才好吃！手把手视频教程，轻松掌握红花焖饭蔬菜海鲜烹调技法。

罗氏沼虾

马铃薯

藏红花

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红花焖饭蔬菜海鲜

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4星焖初级难度 <30分钟

食材清单

主料

圆颗粒大米 0

罗氏沼虾

马铃薯

藏红花

佐料

盐、胡椒粉、橄榄油、鸡精、酸甜芥末酱

制作方法

小贴士

油温七成热就是手放在油上方能明显感到热度。