山药糙米粥:养身滋补,浓稠鲜美

山药糙米粥

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主料

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山药
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枸杞
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土茯苓
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佐料

水

制作方法

小贴士

此粥健脾养胃，更适合便秘减肥者食用哦~土茯苓的味道微涩，不能接受的不要下茯苓，加几颗红枣也是不错的选择哦~

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