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家庭食谱
贻贝(鲜)
寒
咸
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热量(千卡)
11.4
蛋白质(克)
1.7
低
脂肪
4.7
低
碳水化合物
营养成分
健康数据
简介
如何挑选
产地好物
食用指南
常见菜谱
清蒸海虹
♡41
👁️ 248
煮青口
♡32
👁️ 191
淡菜冬瓜汤
♡45
👁️ 272
青口开屏迎春
♡48
👁️ 287
贻贝两吃
♡38
👁️ 227
豉椒青口
♡32
👁️ 195
海虹拌菠菜
♡63
👁️ 377
酒烹海虹
♡86
👁️ 516
蒜香青口
♡34
👁️ 205
白灼小海虹
♡37
👁️ 223
葡萄酒煮青口
♡30
👁️ 181
蒜香淡菜
♡34
👁️ 206
豉汁青口
♡34
👁️ 207
蒜蓉粉丝贻贝
♡29
👁️ 176
芝士烤青口螺
♡29
👁️ 172
蒜蓉海虹
♡32
👁️ 194
香茅椰汁煮青口
♡38
👁️ 225
黑啤烧海虹
♡46
👁️ 279
紫苏青口贝
♡36
👁️ 214
淡菜山药滋补汤
♡35
👁️ 211
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