桂圆

桂圆
71 热量(千卡)
1.2 蛋白质(克)
0.1 脂肪
16.6 碳水化合物
53 血糖指数(GI)
营养成分
健康数据
口感特点
桂圆口感独特，果肉饱满厚实，质地柔软且多汁，味道甘甜而微带清香。去壳后内核小，食用方便，滋味醇厚且有回甘，常用于烹饪、熬汤或直接食用。干桂圆口感更加甜润，可作为零食或药材使用，富含多种营养素和抗氧化成分。
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