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牛油果
160
热量(千卡)
2
蛋白质(克)
14.7
脂肪
8.5
碳水化合物
27
低
血糖指数(GI)
营养成分
健康数据
简介
如何挑选
产地好物
食用指南
口感特点
牛油果口感独特,肉质细腻似奶油,初尝时味道淡雅,细品则有浓郁的坚果香气和微妙的甜味。未熟时较硬且口感偏涩,成熟后软糯易入口,搭配各类食物都能展现其醇厚滋味。
常见菜谱
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