曹爸养正
登录
搜索
首页
顺时生活
测一测
曹爸知行
易学传习
今日节气
顺时养正
食材百科
家庭食谱
菊薯
寒
甘
54
热量(千卡)
0.6
蛋白质(克)
0.3
无
脂肪
12.4
高
碳水化合物
营养成分
健康数据
简介
如何挑选
产地好物
食用指南
口感特点
菊薯口感独特,其果肉洁白如玉,清甜爽脆似水梨,带有微妙的菊香和淡淡的甘甜。生食时水分充足,口感鲜美;烹饪后则能保持一定的脆度与独特的风味,为各类菜品增添自然清甜。
常见菜谱
雪莲山药清鸡汤
♡79
👁️ 475
雪莲果煲鸡汤
♡79
👁️ 476
薏米雪莲果汤
♡76
👁️ 457
莲子煲大骨汤
♡90
👁️ 537
菠萝船水果沙拉
♡80
👁️ 479
蔬果五宝肉丁
♡71
👁️ 426
天山雪莲椰香汤圆
♡87
👁️ 523
银耳荸荠雪梨甜汤
♡69
👁️ 412
果蔬炖排骨
♡60
👁️ 361
宝宝果蔬鸡丁
♡62
👁️ 371
酒酿雪莲果山药
♡60
👁️ 357
大酱汁雪莲果烩饭
♡58
👁️ 351
您当前位置:
曹爸养正
食材
菊薯
加微信 领专属养正方案
17098701799(微信同号)
免费测一测
立即领取
提交后,顾问稍后会联系您
首页
顺时生活
测一测
曹爸知行
易学传习