猴头菇(干)

立秋时节 宜食 原理及依据
猴头菇(干)
21 热量(千卡)
2 蛋白质(克)
0.2 脂肪
4.9 碳水化合物
28 血糖指数(GI)
营养成分
健康数据
口感特点
猴头菇口感细腻而富有弹性，烹饪后肉质饱满且多汁。其味道鲜美、醇厚，带有独特的菌类清香，咀嚼时略有回甘，能充分吸收汤汁或调料的味道，为菜肴增添丰富层次和独特风味。
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