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食材百科
家庭食谱
地衣
10
低
热量(千卡)
1.5
蛋白质(克)
-
脂肪
1.8
低
碳水化合物
营养成分
健康数据
简介
如何挑选
产地好物
食用指南
口感特点
地衣口感独特,干品泡发后质地柔韧而有嚼劲。烹饪后味道鲜美且略带海藻的清香,微咸中透着微妙的酸味,为菜肴增添别样风味和丰富的口感层次。其特殊的质地与味道使得地衣在料理中独树一帜。
常见菜谱
地皮菜炒土鸡蛋
♡82
👁️ 491
地木耳蚕豆炒鸡蛋
♡50
👁️ 300
凉拌地皮菜
♡51
👁️ 308
地皮菜炒鸡蛋
♡65
👁️ 392
雪菜地木耳
♡44
👁️ 265
鸡蛋地皮菜
♡41
👁️ 244
蒜味地木耳
♡40
👁️ 237
菜包子
♡43
👁️ 259
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