余甘子

余甘子
45 热量(千卡)
0.3 蛋白质(克)
0.1 脂肪
12.4 碳水化合物
45千卡/188千焦
分类 项目 每[100克]可食部 NRV%
基本营养
能量 45千卡 2%
蛋白质 0.3g 0%
脂肪 0.1g 0%
碳水化合物 12.4g 4%
糖 - -
GI - -
膳食纤维 3.4g 14%
嘌呤 - -
矿物质
钠 - -
磷 9mg 1%
钾 15mg 1%
镁 8mg 3%
钙 6mg 1%
氯 - -
硫 0.86mg -
铁 0.2mg 1%
锌 0.1mg 1%
碘 - -
硒 1.13μg 2%
氟 - -
铜 - -
铬 - -
钼 - -
钴 - -
硼 - -
镍 - -
钒 - -
硅 - -
砷 - -
锂 - -
锡 - -
锶 - -
维生素
维生素A - -
维生素D - -
维生素E - -
维生素K - -
维生素B1 - -
维生素B2 0.01mg 1%
维生素B6 - -
维生素B12 - -
维生素C 62mg 62%
烟酸 0.5mg 4%
叶酸 - -
泛酸 - -
生物素 - -
胆碱 - -
氨基酸
亮氨酸 10mg -
异亮氨酸 7mg -
甲硫氨酸 4mg -
苏氨酸 9mg -
赖氨酸 2mg -
色氨酸 2mg -
苯丙氨酸 8mg -
筛选条件

排序

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