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家庭食谱
燕麦
平
甘
389
高
热量(千卡)
16.9
蛋白质(克)
6.9
脂肪
66.3
高
碳水化合物
45
低
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食用指南
常见菜谱
低脂燕麦饼
♡58
👁️ 347
燕麦香蕉饼干
♡67
👁️ 404
豆浆枸杞燕麦粥
♡70
👁️ 421
火龙果燕麦粥
♡62
👁️ 369
桂圆燕麦粥
♡62
👁️ 375
燕麦脆饼
♡62
👁️ 369
燕麦牛奶
♡64
👁️ 381
荷叶粗粮粥
♡68
👁️ 410
香菇燕麦咸粥
♡68
👁️ 410
菊花燕麦粥
♡58
👁️ 349
糙米燕麦饭
♡60
👁️ 361
烤香蕉
♡52
👁️ 310
红枣桂圆燕麦粥
♡56
👁️ 336
香脆薄饼干
♡97
👁️ 582
燕麦苹果粥
♡84
👁️ 503
燕麦蜜枣司康
♡54
👁️ 327
蜜糖菠萝配燕麦粥
♡50
👁️ 300
红枣燕麦豆浆
♡65
👁️ 392
红豆燕麦粥
♡71
👁️ 426
无花果黑糖粗粮饼干
♡52
👁️ 310
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