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绿豆
凉
甘
347
高
热量(千卡)
23.9
蛋白质(克)
1.1
低
脂肪
62.6
高
碳水化合物
27
低
血糖指数(GI)
营养成分
健康数据
简介
如何挑选
产地好物
食用指南
常见菜谱
冰镇凉爽绿豆汤
♡57
👁️ 344
百合绿豆甜汤
♡82
👁️ 494
发绿豆芽
♡85
👁️ 512
红薯绿豆粥
♡45
👁️ 268
绿豆饼
♡58
👁️ 349
绿豆银耳莲子羹
♡64
👁️ 383
绿豆百合粥
♡56
👁️ 333
绿豆薏米芡实粥
♡64
👁️ 382
绿豆莲子银耳粥
♡51
👁️ 306
绿豆粥
♡70
👁️ 417
绿豆紫菜排骨汤
♡60
👁️ 357
绿豆百合汤
♡65
👁️ 392
荷香粥
♡56
👁️ 335
绿豆菊花饮
♡42
👁️ 253
海带绿豆粥
♡50
👁️ 300
蒜苗豆芽炒豆腐干
♡40
👁️ 242
杂粮米粥
♡93
👁️ 558
绿豆馅元宵
♡50
👁️ 297
绿豆粗粮饼
♡69
👁️ 414
冰糖银耳核桃粥饭
♡34
👁️ 206
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