冬菜

冬菜
52 热量(千卡)
3.5 蛋白质(克)
0.3 脂肪
10.1 碳水化合物
52千卡/218千焦
分类 项目 每[100克]可食部 NRV%
基本营养
能量 52千卡 3%
蛋白质 3.5g 6%
脂肪 0.3g 0%
碳水化合物 10.1g 3%
糖 - -
GI - -
膳食纤维 2.8g 11%
嘌呤 - -
矿物质
钠 7228.6mg 361%
磷 81mg 12%
钾 443mg 22%
镁 - -
钙 135mg 17%
氯 11146.5mg -
硫 - -
铁 11.4mg 76%
锌 0.98mg 9%
碘 - -
硒 1.65μg 3%
氟 - -
铜 0.13mg 16%
铬 - -
钼 - -
钴 - -
硼 - -
镍 - -
钒 - -
硅 - -
砷 - -
锂 - -
锡 - -
锶 - -
维生素
维生素A 12μg 2%
维生素D - -
维生素E - -
维生素K - -
维生素B1 0.02mg 1%
维生素B2 0.09mg 6%
维生素B6 - -
维生素B12 - -
维生素C - -
烟酸 0.9mg 6%
叶酸 - -
泛酸 - -
生物素 - -
胆碱 - -
筛选条件

排序

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