106千卡/444千焦
| 分类 | 项目 | 每[100克]可食部 | NRV% |
|---|---|---|---|
基本营养 |
能量 | 106千卡 | 5% |
| 蛋白质 | 20.9g | 35% | |
| 脂肪 | 2g | 3% | |
| 碳水化合物 | 1.1g | 0% | |
| 糖 | - | - | |
| GI | - | - | |
| 膳食纤维 | - | - | |
| 嘌呤 | 105mg | - | |
脂类 |
单不饱和脂肪酸 | 0.8g | - |
| 多不饱和脂肪酸 | 0.1g | - | |
| 胆固醇 | 74mg | 25% | |
矿物质 |
钠 | 45.4mg | 2% |
| 磷 | 210mg | 30% | |
| 钾 | 197mg | 10% | |
| 镁 | 21mg | 7% | |
| 钙 | 5mg | 1% | |
| 氯 | 70.01mg | - | |
| 硫 | 158.31mg | - | |
| 铁 | 3.3mg | 22% | |
| 锌 | 4.07mg | 37% | |
| 碘 | - | - | |
| 硒 | 4.96μg | 8% | |
| 氟 | - | - | |
| 铜 | 0.11mg | 14% | |
| 铬 | - | - | |
| 钼 | - | - | |
| 钴 | - | - | |
| 硼 | - | - | |
| 镍 | - | - | |
| 钒 | - | - | |
| 硅 | - | - | |
| 砷 | - | - | |
| 锂 | - | - | |
| 锡 | - | - | |
| 锶 | - | - | |
维生素 |
维生素A | - | - |
| 维生素D | - | - | |
| 维生素E | 0.97mg | 7% | |
| 维生素K | - | - | |
| 维生素B1 | 0.04mg | 3% | |
| 维生素B2 | 0.14mg | 10% | |
| 维生素B6 | - | - | |
| 维生素B12 | - | - | |
| 维生素C | - | - | |
| 烟酸 | 6.1mg | 44% | |
| 叶酸 | - | - | |
| 泛酸 | - | - | |
| 生物素 | - | - | |
| 胆碱 | - | - | |
氨基酸 |
亮氨酸 | 1770mg | - |
| 异亮氨酸 | 941mg | - | |
| 甲硫氨酸 | 247mg | - | |
| 苏氨酸 | 995mg | - | |
| 赖氨酸 | 1928mg | - | |
| 色氨酸 | 178mg | - | |
| 缬氨酸 | 1008mg | - | |
| 苯丙氨酸 | 971mg | - | |
| 胱氨酸 | 394mg | - |
