豆腐脑

豆腐脑
401 热量(千卡)
10 蛋白质(克)
2.6 脂肪
84.3 碳水化合物
401千卡/1679千焦
分类 项目 每[100克]可食部 NRV%
基本营养
能量 401千卡 20%
蛋白质 10g 17%
脂肪 2.6g 4%
碳水化合物 84.3g 28%
糖 - -
GI - -
膳食纤维 - -
嘌呤 - -
脂类
单不饱和脂肪酸 0.6g -
多不饱和脂肪酸 1.5g -
矿物质
钠 - -
磷 95mg 14%
钾 339mg 17%
镁 60mg 20%
钙 175mg 22%
氯 - -
硫 - -
铁 3.3mg 22%
锌 0.75mg 7%
碘 - -
硒 1.7μg 3%
氟 - -
铜 0.28mg 35%
铬 - -
钼 - -
钴 - -
硼 - -
镍 - -
钒 - -
硅 - -
砷 - -
锂 - -
锡 - -
锶 - -
维生素
维生素A - -
维生素D - -
维生素E 5mg 36%
维生素K - -
维生素B1 0.02mg 1%
维生素B2 0.03mg 2%
维生素B6 - -
维生素B12 - -
维生素C - -
烟酸 0.4mg 3%
叶酸 - -
泛酸 - -
生物素 - -
胆碱 - -
筛选条件

排序

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