内酯豆腐

内酯豆腐
50 热量(千卡)
5 蛋白质(克)
1.9 脂肪
3.3 碳水化合物
50千卡/209千焦
分类 项目 每[100克]可食部 NRV%
基本营养
能量 50千卡 2%
蛋白质 5g 8%
脂肪 1.9g 3%
碳水化合物 3.3g 1%
- -
GI - -
膳食纤维 0.4g 2%
嘌呤 100mg -
脂类
单不饱和脂肪酸 0.4g -
多不饱和脂肪酸 1.1g -
矿物质
6.4mg 0%
57mg 8%
95mg 5%
24mg 8%
17mg 2%
9.87mg -
34.27mg -
0.8mg 5%
0.55mg 5%
- -
0.81μg 1%
- -
0.13mg 16%
- -
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维生素
维生素A - -
维生素D - -
维生素E 3.26mg 23%
维生素K - -
维生素B1 0.06mg 4%
维生素B2 0.03mg 2%
维生素B6 - -
维生素B12 - -
维生素C - -
烟酸 0.3mg 2%
叶酸 - -
泛酸 - -
生物素 - -
胆碱 - -
氨基酸
亮氨酸 413mg -
异亮氨酸 245mg -
甲硫氨酸 60mg -
苏氨酸 198mg -
赖氨酸 323mg -
色氨酸 110mg -
缬氨酸 268mg -
苯丙氨酸 265mg -
胱氨酸 80mg -
筛选条件

排序

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