鲜枣

鲜枣
125 热量(千卡)
1.1 蛋白质(克)
0.3 脂肪
30.5 碳水化合物
125千卡/523千焦
分类 项目 每[100克]可食部 NRV%
基本营养
能量 125千卡 6%
蛋白质 1.1g 2%
脂肪 0.3g 0%
碳水化合物 30.5g 10%
糖 - -
GI - -
膳食纤维 1.9g 8%
嘌呤 - -
矿物质
钠 1.2mg 0%
磷 23mg 3%
钾 375mg 19%
镁 25mg 8%
钙 22mg 3%
氯 1.85mg -
硫 0.01mg -
铁 1.2mg 8%
锌 1.52mg 14%
碘 - -
硒 0.8μg 1%
氟 - -
铜 0.06mg 8%
铬 - -
钼 - -
钴 - -
硼 - -
镍 - -
钒 - -
硅 - -
砷 - -
锂 - -
锡 - -
锶 - -
维生素
维生素A 12μg 2%
维生素D - -
维生素E 0.78mg 6%
维生素K - -
维生素B1 0.06mg 4%
维生素B2 0.09mg 6%
维生素B6 0.08mg 6%
维生素B12 - -
维生素C 243mg 243%
烟酸 0.9mg 6%
叶酸 - -
泛酸 - -
生物素 - -
胆碱 - -
筛选条件

排序

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