芜菁(重复)

芜菁(重复)
37 热量(千卡)
1.1 蛋白质(克)
0.2 脂肪
8.6 碳水化合物
37千卡/155千焦
分类 项目 每[100克]可食部 NRV%
基本营养
能量 37千卡 2%
蛋白质 1.08g 2%
脂肪 0.16g 0%
碳水化合物 8.62g 3%
糖 - -
GI - -
膳食纤维 2.3g 9%
嘌呤 10mg -
脂类
单不饱和脂肪酸 0.02g -
多不饱和脂肪酸 0.09g -
矿物质
钠 12mg 1%
磷 53mg 8%
钾 305mg 15%
镁 20mg 7%
钙 43mg 5%
氯 18.5mg -
硫 0.01mg -
铁 0.44mg 3%
锌 0.24mg 2%
碘 - -
硒 0.7μg 1%
氟 - -
铜 0.03mg 4%
铬 - -
钼 - -
钴 - -
硼 - -
镍 - -
钒 - -
硅 - -
砷 - -
锂 - -
锡 - -
锶 - -
维生素
维生素A 0.6μg 0%
维生素D - -
维生素E 0.3mg 2%
维生素K 0.3μg 0%
维生素B1 0.09mg 6%
维生素B2 0.04mg 3%
维生素B6 0.1mg 7%
维生素B12 - -
维生素C 25mg 25%
烟酸 0.7mg 5%
叶酸 21µg DFE 5%
泛酸 0.16mg 3%
生物素 - -
胆碱 14.1mg 3%
萜类
番茄红素 14μg -
叶黄素 20μg -
黄酮醇类
芦丁 6.4mg -
筛选条件

排序

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