章鱼

章鱼
135 热量(千卡)
18.9 蛋白质(克)
0.4 脂肪
14 碳水化合物
135千卡/565千焦
分类 项目 每[100克]可食部 NRV%
基本营养
能量 135千卡 7%
蛋白质 18.9g 32%
脂肪 0.4g 1%
碳水化合物 14g 5%
糖 - -
GI - -
膳食纤维 - -
嘌呤 198mg -
矿物质
钠 65.4mg 3%
磷 63mg 9%
钾 447mg 22%
镁 50mg 17%
钙 21mg 3%
氯 100.85mg -
硫 - -
铁 0.6mg 4%
锌 0.68mg 6%
碘 - -
硒 27.3μg 46%
氟 - -
铜 0.24mg 30%
铬 - -
钼 - -
钴 - -
硼 - -
镍 - -
钒 - -
硅 - -
砷 - -
锂 - -
锡 - -
锶 - -
维生素
维生素A - -
维生素D - -
维生素E 1.34mg 10%
维生素K - -
维生素B1 0.04mg 3%
维生素B2 0.06mg 4%
维生素B6 - -
维生素B12 - -
维生素C - -
烟酸 5.4mg 39%
叶酸 - -
泛酸 - -
生物素 - -
胆碱 - -
筛选条件

排序

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