天麻小米粥这么做才好吃！手把手视频教程，轻松掌握天麻小米粥烹调技法。

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天麻小米粥

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星初级难度 <30分钟

食材清单

主料

粳米(标一) 30g

制作方法

营养分析

351
千卡

每100克含量

蛋白质 8.1g · 脂肪 1.7g · 碳水 76g

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小贴士

油温七成热就是手放在油上方能明显感到热度。