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4星
酱烧
初级难度
<30分钟
生姜 、 葱 、 橄榄油 、 郫县豆瓣酱 、 料酒 、 食盐 、 生抽
小贴士
1，花蛤等贝类本身极富鲜味，烹制时千万不要再加味精，也不宜多放盐，以免鲜味反失，贝类应经吐沙、熟透后食用 2，花蛤等贝类性多寒凉，故脾胃虚寒者不宜多吃。
烹饪技巧:酱烧
酱烧是将食材用酱料(如豆瓣酱、甜面酱等)炒至入味,再加入调料和适量水烧至汤汁浓稠的烹调方法。
酱烧菜肴色泽红亮或棕黄,口感鲜香浓郁,带有酱香味。
选用适合的酱料,炒至出香味后再加入食材;烧制过程中要保持小火慢炖,让食材充分吸收味道。
适用于各种肉类、海鲜和蔬菜等,如酱烧排骨、酱烧茄子、酱烧鲫鱼。
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