牛肉

立秋时节 宜食 原理及依据
牛肉
125 热量(千卡)
19.9 蛋白质(克)
4.2 脂肪
2 碳水化合物
营养成分
健康数据

牛肉 又叫家牛

牛肉是全世界人都爱吃的食品，中国人消费的肉类食品之一，仅次于猪肉，牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，所以味道鲜美，受人喜爱，享有“肉中骄子”的美称。

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