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蛤蜊
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甘
咸
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热量(千卡)
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蛋白质(克)
1.1
低
脂肪
2.8
低
碳水化合物
营养成分
健康数据
简介
如何挑选
产地好物
食用指南
常见菜谱
辣炒蛤蜊
♡89
👁️ 532
蛤蜊豆腐海带汤
♡84
👁️ 502
蛤蜊大米粥
♡86
👁️ 519
鸡蛋豆腐蒸文蛤
♡82
👁️ 493
蛤蜊紫菜蛋花汤
♡64
👁️ 385
粤式海鲜面
♡85
👁️ 512
文蛤豆腐汤
♡71
👁️ 428
蛤蜊炝白菜
♡59
👁️ 354
凉拌槐花
♡48
👁️ 291
海鲜味增汤
♡87
👁️ 521
花开海鲜真味汤
♡82
👁️ 489
三鲜面
♡75
👁️ 449
西班牙海鲜烩饭
♡84
👁️ 504
姜黄咖哩海鲜饭
♡61
👁️ 364
瑶柱海鲜粥
♡75
👁️ 448
蛤蜊豆腐海带汤煲
♡62
👁️ 375
海鲜泡饭
♡71
👁️ 427
豆浆海鲜炖蛋
♡66
👁️ 398
香菇海鲜疙瘩汤
♡54
👁️ 324
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