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食材百科
家庭食谱
绿茄子
凉
甘
28
低
热量(千卡)
1
蛋白质(克)
0.6
低
脂肪
5.2
碳水化合物
营养成分
健康数据
简介
如何挑选
产地好物
食用指南
口感特点
绿茄子口感特点鲜明,其肉质细腻而紧实,烹饪后吸味性强,带有淡淡的清香味。相较于紫茄子,绿茄子口感更嫩滑且微带甘甜,入口爽脆而不油腻,适宜多种烹饪方式,深受食客喜爱。
常见菜谱
秘制烧茄子
♡64
👁️ 382
锅包肉(番茄酱版)
♡83
👁️ 499
茄子夹肉馅
♡52
👁️ 313
西红柿红烧茄子
♡60
👁️ 361
劲脆烧茄子
♡58
👁️ 349
营养美容乱炖菜
♡26
👁️ 158
东北红烧炖
♡16
👁️ 97
番茄香芹
♡47
👁️ 282
鱼香茄鱼
♡21
👁️ 128
豆干炒绿茄子
♡48
👁️ 285
蒸绿茄子
♡12
👁️ 70
炸茄盒
♡14
👁️ 83
蒜味落苏
♡38
👁️ 226
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