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家庭食谱
粳米（特等）
平
甘
335
高
热量(千卡)
7.3
蛋白质(克)
0.4
无
脂肪
75.7
高
碳水化合物
营养成分
健康数据
简介
如何挑选
产地好物
食用指南
常见菜谱
雪蛤莲子白果粥
♡48
👁️ 286
西芹火腿粥
♡46
👁️ 274
鸡肉山药粥
♡54
👁️ 327
焗鸡肉海鲜饭
♡106
👁️ 638
荷香冬瓜煲鸭粥
♡92
👁️ 549
皮蛋瘦肉粥
♡75
👁️ 451
红枣腰花粥
♡57
👁️ 340
二花粥
♡79
👁️ 472
清明桃花粥
♡70
👁️ 420
藜麦鸭子肉粥
♡62
👁️ 372
干贝苦瓜粥
♡58
👁️ 351
青鱼粥
♡70
👁️ 420
双豆银耳大枣粥
♡84
👁️ 503
咸肉菜饭
♡70
👁️ 420
草鱼菠菜粥
♡99
👁️ 593
百合雪梨粳米粥
♡52
👁️ 313
乌鸡红枣粥
♡89
👁️ 535
核桃花生红枣粥
♡62
👁️ 369
发菜香菇肉丸粥
♡55
👁️ 331
十色紫米核桃奶露
♡86
👁️ 513
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