西兰花
西兰花
莴笋
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麻辣香锅

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4星 初级难度 <30分钟

食材清单

主料

西兰花 西兰花 0 鱼丸 0 虾丸 0 莴笋 莴笋 0 五法肉 0 香菇(鲜) 香菇(鲜) 0 海带(干) 海带(干) 0 藕 藕 0 鱿鱼卷 0 鹌鹑蛋 鹌鹑蛋 0 香菜 香菜 0 牛肚 牛肚 0 青椒 青椒 0 芝麻 0

佐料

大葱 、 姜 、 蒜 、 麻椒 、 豆瓣酱 、 鸡精 、 老抽 、 料酒 、 色拉油

制作方法

小贴士

油温七成热就是手放在油上方能明显感到热度。

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