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家庭食谱
糙米（长粒，生）
367
高
热量(千卡)
7.5
蛋白质(克)
3.2
脂肪
76.2
高
碳水化合物
营养成分
健康数据
简介
如何挑选
产地好物
食用指南
常见菜谱
红糙米饭团
♡92
👁️ 554
紫薯糙米粥
♡85
👁️ 508
咖喱米饭
♡62
👁️ 374
红烧茄子煲仔饭
♡86
👁️ 519
红枣枸杞炖鸡汤
♡66
👁️ 395
香芋排骨粥
♡87
👁️ 520
五谷杂粮粥
♡127
👁️ 762
山药糙米粥
♡68
👁️ 408
玫瑰红豆大枣糙米粥
♡79
👁️ 473
南瓜糙米饭
♡74
👁️ 444
香菇糯米饭
♡70
👁️ 423
糙米炒饭
♡111
👁️ 667
薄荷糙米粥
♡58
👁️ 349
糙米时蔬软饭
♡62
👁️ 373
花甲海带米粥
♡55
👁️ 331
红薯糙米饭
♡74
👁️ 444
糙米燕麦饭
♡64
👁️ 382
桂花芦笋糙米粥
♡69
👁️ 415
糙米红薯粥
♡62
👁️ 372
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糙米（长粒，生）
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